Развенчан миф о пользе фруктовых соков

Утренний прием фруктовых соков не только не является полезным, но и может нанести вред организму. К такому выводу пришли ученые из Института интегративной геномики Льюиса Сиглера, входящего в состав Принстонского университета, пишет издание «Утро.Ру».

Проведя эксперимент на лабораторных грызунах, ученые обнаружили, как фруктоза наносила вред организму животных, которые пили сок натощак.

В утренние часы кишечник не способен переварить фруктозу. Поэтому она поступает вместо тонкого кишечника в толстый, где находятся полезные микроорганизмы, которые не могут справиться с углеводами. А расщепление около 95% фруктового сахара происходит в тонком кишечнике, где имеются все необходимые для данного процесса ферменты. Отсюда и вытекает вся вредность употребления фруктовых соков перед приемом пищи, причем свежевыжатый также не считается исключением.

Ранее сообщалось, что дети, которые регулярно пьют фруктовые соки с высоким содержанием сахара, чаще страдают от астмы

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: