Учёные назвали главную опасность дефицита сна

Люди, которые недосыпают, подвержены чувству одиночества и угрозы. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета Беркли, пишет издание «Дни.Ру».

Специалисты изучили состояние 18 молодых людей после нормального сна и бессонной ночи. Метод, примененный учеными, включал просмотр видеоролика. На экране человек с нейтральным выражением лица приближался к камере. Пациентам предлагалось нажать кнопку, которая останавливала просмотр, в тот момент, когда они начинали испытывать психологический дискомфорт.

Невыспавшиеся участники эксперимента нажимали кнопку гораздо раньше. При сканировании мозга выяснилось, что у плохо отдохнувших испытуемых была задействована нейронная цепь, отвечающая за реакцию на потенциальные угрозы. У них также была заторможена другая область мозга, обеспечивающая социальное взаимодействие.

Запись эксперимента предложили просмотреть сторонним наблюдателям, которых набрали более тысячи. О сути исследования им не сообщили. Тем не менее большинство зрителей пришли к выводу, что перед ними — одинокие люди, избегающие общения

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: